किन आउँछ श्वासबाट दुर्गन्ध ?(कारण र बच्ने उपाय)
चुम्बन, मुस्कान र स्वस्थ श्वास। तपाईंलाई सबैभन्दा बढी कुन मन पर्छ ? तपाईंको रोजाइमा अवश्य पनि ताजा सास नै होला। यति हुँदाहुँदै पनि अधिकांशमा...
ईश्वरपुरका सचेत नागरिकले मिलाए,बाँके जङ्गलमा वन्यजन्तुलाई पानी पिउने व्यवस्था
सर्लाही,बैशाख -१, जिल्लाको बाँके जङ्गल क्षेत्रमा वन्यजन्तुलाई पानी पिउन सहज होस् भनी ठाउँ–ठाउँमा पानी भरिएको ड्रम राखिएको छ ।‘वनस्पती जोगाऔँ, वन्यजन्तुको संरक्षण गरौँ’ भन्ने ...
खानामा नुन हाल्नुअघि ध्यान दिनुस् यी कुरा
बदलिँदो जीवनशैलीसँगै हाम्रो खानपान पनि परवर्तन हुँदैंछ। खानाको टेबलदेखि फास्टफुडसम्म सबैमा नुनै–नुन अत्यधिक पाइन्छ। यसकारण चर्को नुन खाने बानी हुन्छ मानिसहरुमा। तर, चर्को नुन...
बागमती सेवा समाजले गर्याे; खाद्य सामग्री वितरण
प्रकाश मैनाली/ सर्लाहीचैत -२९,जिल्लाको हरिवनमा रहेको बागमती सेवा समाज नेपालले आज (बुधवार ) विपन्न परिवारलाई खाद्य सामाग्री वितरण गरेको छ ।संस्थाले हरिपुरमा इस्लामिक रिलिफ...
मिर्गौला फेलका १८ लक्षणहरू
- शरीर दुब्लाउँदै जाने
– शरीरका विभिन्न अङ्ग सुन्निने
– पिसाब कम हुने र पोल्ने
– पिसाबमा रगत देखिने
– क्षणक्षणमा पिसाब भइरहने
– थोरै हिँड्दा पनि थकाइ लाग्ने
–...
कब्जियत रोक्ने ८ घरेलु उपाय
कब्जियत साझा स्वास्थ्य समस्या हो। यसले पेटमा गम्भीर गडबडी भएको संकेत गर्छ। सबै उमेरका मानिसमा देखिने यो रोगबाट विशेषगरी वृद्धवृद्धा पीडित छन्। कतिपय कब्जियतपीडित...
भ्यान्टा कत्तिको खानुहुन्छ ?
तपाईं तरकारीमा भ्यान्टा कतिको खाने गर्नुहुन्छ ? थोरै खानुहुन्छ वा खान रुचाउनुहुन्न भने आजैबाट खान शुरु गनुहोस्। किनकी भ्यान्ट मानव स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक तरकारी...
बागमतीमा बन्ने भाे; १८ करोडको लागतमा सुविधा सम्पन्न आर्यघाट
सर्लाही,चैत–२५,जिल्लाको बागमती १२ मा १८ करोडको लागतमा सुविधा सम्पन्न आर्यघाट निर्माण हुने भएको छ ।आर्यघाटकाे शनिवार (आज ) बिहान हरिवन नगरपालिका–९, का १०२ वर्षीय...
गाँजरका यति धेरै फाइदा
गाँजरमा उच्चमात्रामा बेटा क्यारोटिन पाइन्छ। यसका साथै भिटामिन ए, मिनरल्स र एन्टिअक्सिडेन्ट पनि पाइन्छ। यो आँखा, छाला, पाचन प्रणाली र दाँतका लागि लाभदायी हुन्छ।...
खुटौनामा रूखले च्यापिएर एक भारतीय महिलाको मृत्यु
सर्लाही,चैत -२० जिल्लाकाे मलंगवास्थित खुटौनामा सोमवार रुखले च्यापिएर एक भारतीय महिलाको मृत्यु भएको छ । ...
